پاسخ برگ بیستک
بزودی
گزیده ای از کتاب خلاصه ارمغان الهی نشر شهر دین اسلام توصیه های فراوانی برای تغذیه سالم دارد اسلام و تغذیه نقش غذا در سلامت جسم و روح انسان به حدی است که در قرآن بارها بر آن تاکید شده است تغذیه به عنوان مهمترین عامل سلامتی تاثیر بسزایی در روند تکامل روح و جسم انسان دارد برای رشد طول عمر تندرستی م آرامش اعصاب و روان خلق و خوی و رفتار توانمندی و قدرت تکثیر نسل و تولید مثل و غیره همه به نوعی وامدار تغذیه سالم است از این رو نوع و کیفیت تغذیه بسیار مورد توجه اسلام بوده و احکام و دستورات ارزشمندی در قرآن و روایات به این موضوع اختصاص یافته است از جمله حدود ۲۵۰ آیه قرآنی و دهها روایت از معصومین علیه السلام درمورد غذا و تغذیه وارد شده است همچنین نامگذاری پنجمین سوره قران کریم به نام مائده یعنی سفره غذایی استاد خداوند رزاق و مطعم بودن سوگند خداوند متعال به غذا والتین والزیتون درخواست مائده آسمانی توسط حضرت عیسی و درخواست غذا توسط حضرت موسی و حضرت ابراهیم هر کدام مهر تاییدی بر اهمیت غذا و تغذیه می باشد همچنین مطابق سوره قریش خداوند بر اهل مکه به دو چیز منت نهاده است غذا و امنیت نخستین نکته در تغذیه توجه به این حقیقت است که در نظام آفرینش خوردن ابزاری برای زندگی است و نه زندگی ابزاری برای خوردن چنان که در حکمت منسوب به حضرت علی علیه السلام آمده است زندگی را برای خوردن مخواه بلکه خوردن را برای زندگی بخواه بسیاری از مردم سلامت شادابی و زندگی خود را فدای شکم می کنند از این رو توجه به اینکه چه چگونه و چه مقدار بخورند ندارند و گرفتار انواع بیماری ها می شوند حضرت علی علیه السلام در ایران بابت می فرمایند هر کس در دل خود درخت علاقه به انواع غذاها را به کارت میوه انواع بیماری ها را از آن می چیند در آیات و روایات قرآن و احادیث نبوی آنچه لازمه زندگی دیروز و امروز است بیان شده که از آن جمله می‌توان به مقوله تغذیه صحیح اشاره نمود و احادیث متعددی درباره شیوه تغذیه انواع غذاها و آداب خوردن از امام صادق علیه السلام موجود است به عنوان نمونه می‌توان به حدیثی در مورد تقسیم بندی مواد قضایی بر اساس مبدع تولید آنها اشاره نمود که حضرت ضمن اشاره به دو تقسیم بندی بزرگ غذایی حلال و حرام مختصراً به شرح غذاهای حلال شده بر انسان پرداخته است و دوباره آنها را به دو دسته بزرگ تقسیم می نمایند آنها که از زمین روییده و خارج می‌شوند و آنها که از حیوانات فراهم می شوند سپس آنهایی را که از زمین خارج می شوند و چهار دسته حبوبات و غلات میوه جات و سبزیجات تقسیم می کنند که مطابق با تقسیم بندی کتب و علوم نوین در زمینه تغذیه است قران در مورد غذای انسان توصیه هایی دارد و در مجموع منابع دینی بیش از هر چیز به استفاده از سبزی و میوه ها و غذاهای طبیعی که بیشترین فواید را دارند سفارش شده است ۱۱ درخت در قرآن ذکر شده است که این ۱۱ درخت ۱۱ نوع میوه دارد که مواد غذایی آن از همه میوه ها بیشتر است در بین این ها خرما زیتون و انجیر میوه هایی هستند که ارزش غذایی بالایی دارند
نویسنده: جمشید خدادادی
بانک کتاب بیستک خرید آنلاین کتاب خلاصه ارمغان الهی نشر شهر از سری کتاب های سبک زندگی به شما دوستان توصیه می کند
گاهی اوقات تجربه‌ی یک بار خرید از بانک کتابی با مزایای ویژه می‌تواند مسبب عادت همیشگی برای سایر خریدهای اینترنتی شود. حال اگر افراد مراجعه‌کننده بدانند که بعد از ارسال سفارش کتاب حتی از نوع کمیاب‌ترین آن به بانک کتاب بیستک، در کمترین مدت، سفارشات را درِ منزل تحویل می‌گیرند، بی‌شک در ادامه‌ی راه خرید خود، بانک کتاب بیستک را به فراموشی نخواهند سپرد.
