بهره گیری مثبت از خشم نشر قطره

کتاب بهره گیری مثبت از خشم نشر قطره
آشنایی با کتاب حاضر را مدیون یکی از همکاران هستند بدین معنی زمانی که در آمریکا در شهر آتلانتا پایتخت ایالت جورجیا به کار مشاوره مشغول بودم سفارش خان همکار باعث شد این کتاب را بخوانم. پس از خواندن کتاب دریافت است چگونه می توان از خشم به عنصری مخرب به نظر می‌رسد به عنوان احساسی سازنده در زندگی استفاده کرد. تا جایی که بهره مندی از محتوای اثر مرا در یاری رساندن به مراجعینم بسیار کمک کرد و توانستم با استفاده از روش‌های این کتاب به آنان بیاموزم از خشم شان به طور مثبت و مفید ارزه زندگی استفاده کنند. بر اساس راهکارهای ارائه شده در این اثر مراجعین من توانستند با ایجاد الگوهای رفتاری جدید نتایج مطلوبی به دست آورند. چنانچه در کتاب های روانشناسی آمده است است خشم در مفهوم ساده و عادی خود احساس یا حال بدی است و زمانی که شدید و نیرومند می شود تغییراتی را در بدن به وجود می آورد و از بیرون نیز اغلب قابل تشخیص و تمییز است. و شاید من و شما را به کار فعالیت نامناسب وادار کند و این نشانگر تبدیل خشم از مرحله احساس و هیجان است بنابراین می‌توان گفت که خشم احساس و هیجانی و منفی از هر چند در برخی از موارد با وجود بد و منفی بودن به دلیل واقعی بودن می‌توان از این روی آن استفاده مفید کرده همانند درد و تب در عناصر دردناکی هستند ولی هشدارهای مهمی به ما در جهت دگرگونی‌ یا دفاع از خویش می دهند احساس خشم از واقعه یا حادثه‌ ی بدی که اتفاق افتاده یا خواهد افتاد خبر می دهد بنابراین خشم در زندگی همه ما ما کم و بیش وجود دارد اما زمانی که این خشم بر اثر عدم کنترل و واکنش صحیح به رفتار نامناسب منجر می شود و به گونه ای که در قالب اوقات سبب آزار خود یا دیگری می شود به احساس شدید مبدل می شود که بدان نام جنون یا حالت انفجار را می دهیم پس تفکیک و تشخیص خشم به عنوان احساس ضروری و هیجان غیر ضروری بسیار مهم است نتایج مفید حاصل از این کتاب را واداشت تا این اثر را به فارسی برگرداند باشد که خوانندگان نیز در لذتی که از آن بر دهان سهیم شوند نام اصلی کتاب رقص خشم از این نا از آنجا برگرفته شده است که بروز هیجان خشم آلود را به رقصیدن دونفر تشبیه کرده است وقتی یکی از آنان آرام می‌شود دیگری نیز آرام آرام از هیجان خود دست می‌کشد و آرام میگیرد بانک کتاب بيستک با تخفيف‌هاي فراوان و تنوع محصولات در جهت ايجاد آرامش براي دانش‌آموزان و کنکوري‌هاي عزيز شرايط ويژه‌ رقم زده است.