هوگه نشر آوین

گزیده ای از کتاب هوگه نشر آوین راز لذت بردن از لحظات ساده زندگی کتابی که در دست دارید اولین کتابی است که در دنیا با موضوع هوگه منتشر شده و از همین رو در مدت کوتاهی به زبان‌های روسی ژاپنی آلمانی پرتغالی و فرانسوی ترجمه گردیده است هوگه پدیده فرهنگی گرانبهایی میان مردم دانمارک می باشد کشوری که شاید به واسطه همین فرهنگ همواره به عنوان یکی از شادترین کشورهای جهان انتخاب می شود هوگه با فرهنگ جدید مینیمالیسم در ارتباط است و راه لذت بردن از خوشی های کوچک زندگی را نشان می دهد هوگه شامل چهار فصل است فصل اول به معرفی هوگه و تاریخچه آن می پردازد فصل دوم به شناخت پایه هایی که این فرهنگ بر آنها بنا شده است کمک می کند فصل سوم زندگی به سبک هوگه و راههای رسیدن به آن را شرح می‌دهد و از جمله روش چیدمان وسایل تا نحوه میزبانی و... و حتی چند دستور غذای ساده برای بیشتر لذت بردن از مهمانی‌های دوستانه و فصل آخر رابطه هوگه را با مفاهیمی هم چون سلامتی و نیز مینیمالیسم بیان می‌کند در پایان کتاب نیز چالشی سی روزه برای نهادینه کردن این مفهوم ارائه شده است اطمینان دارم با خواندن این کتاب تغییری هرچند کوچک در نگرش شما به زندگی ایجاد می‌شود این کتاب را به پدرم تقدیم می‌کنم که انگیزه تکاپوی من در مسیر زندگی است تعریف هوگه مفهوم دانمارکی آسایش هنر خلق گرما آسایش و خوشبختی از طریق ارتباط غنیمت دانستن هر لحظه و احاطه کردن خودتان با چیزهایی که عاشقشان هستید یادداشت مخصوص خانواده در دنیای امروز ما بی وقفه از شاخه‌ای به شاخه دیگر میپریم و با حجم زیاد اطلاعات درگیریم آخرین باری که لحظه ای را به این اختصاص دادید که آرام بنشینید و از خودتان بپرسید آیا خوشحال هستید کی بوده است آیا تا به حال احساس کرده اید که کل روز را فقط دارید کورکورانه سخت کار می کنید و در نهایت فقط زمانی به دنبال فرصتی برای توقف هستید که می خواهید ببینید چقدر زمان گذشته است زمان از دست می رود و هر چه سنتان بالاتر می رود به نظر می رسد به همان میزان سریع تر می گذرد آیا تا به حال شده آرزو کنید کاش ب رابطه بهتری با خودتان و کسانی که برایتان مهم هستند داشته باشید و چه اتفاقی برای لذت بردن از چیزهای ساده افتاد مثل لذت بردن از مصاحبت ای دلپذیر یا صرف وعده ای غذای خوشمزه خانگی این کتاب به شما کمک می کند سرعت تان را کم کنید و از لحظات شیرین زندگی لذت ببرید کتاب پیش رویتان درباره در آغوش گرفتن خوشی‌های کوچک است تا بتوانید با آنچه که واقعا اهمیت دارد ارتباطی دوباره برقرار کنید من زندگی ام را وقف پیشرفت شخصی گذراندن دوره ها و ورکشاپ های بیشمار و خواندن کتاب های مختلف کردند از این طریق راهی ساده برای میلیون‌ها بار شیرین تن کردن زندگی یافتند اگر در حال یادگیری ذهن آگاهی یا ساده زیستی هستید یا سعی در پیدا کردن کار مورد علاقه تان یا بهبود روابط تان دارید در هر حال فرقی نمی کند افزودن کمی هوگه می تواند دنیای تغییر ایجاد کند هوگه چیست هوگه پدیده فرهنگی گرانبهای میان مردم دانمارک است کشوری که پیوسته به عنوان یکی از شادترین کشورهای دنیا انتخاب می‌شود مطالعات نشان می‌دهد که قدرشناسی اغلب با رفاه عمومی نسبت مستقیم دارد و این کتاب راه دانمارکی دستیابی به این ارتباط از طریق هوگه را به شما نشان خواهد داد
نویسنده: پیا ادبرگ
 مترجم: سارا بیاتی
 بانک کتاب بیستک خرید آنلاین کتاب هوگه نشر آوین از سری کتابهای روانشناسی به شما علاقه مندان پیشنهاد می کند
گاهی اوقات تجربه‌ی یک بار خرید از بانک کتابی با مزایای ویژه می‌تواند مسبب عادت همیشگی برای سایر خریدهای اینترنتی شود. حال اگر افراد مراجعه‌کننده بدانند که بعد از ارسال سفارش کتاب حتی از نوع کمیاب‌ترین آن به بانک کتاب بیستک، در کمترین مدت، سفارشات را درِ منزل تحویل می‌گیرند، بی‌شک در ادامه‌ی راه خرید خود، بانک کتاب بیستک را به فراموشی نخواهند سپرد.