رابطه نشر نفس

گزیده ای از کتاب رابطه نشر نفس مصفا: حسن در سکوت این جنگل فرصت خوبی داریم تا موضوعات را بررسی و روشن کنیم به نظر تو باید از چه موضوعی شروع کنیم آیا اصولا مسئله‌ای در طول وجود دارد تا لازم باشد به گفتگو درباره آن بنشینیم حسن: بله مسئله وجود دارد مسئله من اشکال در تحقق مراقبه است من این واقعیت را درک کرده ام که تمام مسائل ما حاصل تفکر زائد است این را هم تجربه کرده ام که به وسیله مراقبه می توان از تفکر زائد جلوگیری کرد ولی مسئله این است که ذهن لحظات کوتاهی در کیفیت مراقبه قرار می گیرد اما همین که انسان به خود می آید میبیند ساعت‌ها از که فکر عنان اختیار را از ذهن گرفته و به دنبال ولگردی و پرسه زنی رفته است فکر ها مثل یک اسب وحشی مدام ذهن را ذهنه تاخت و تاز قرار می‌دهند و ما از جلوگیری آنها ناتوانیم بنابراین به نظر من مهمترین مسئله این است که چگونه می توانیم از هجوم وحشیانه و سیل آسای فکر جلوگیری کنیم مصفا: هیچ فکری در ذهن نمی جوشد مگر اینکه در پشت آن نیاز این هفته باشد فکر اصولاً ابزار نیاز است تا نیازی نباشد فکر هم نیست تو الان احساس گرسنگی می کنید و نیاز به غذا داری رفع گرسنگی برای تو یک نیاز و ضرورت است بنابراین فکر به حرکت می افتد تا وسیله رفع این نیاز را بیابد نیاز می تواند نمادی باشد غریزی باشد فیزیولوژیکی باشد روانی باشد یا هر چیز دیگر به محض ایجاد نیاز فکر هم به عنوان ابزار رفع آن به حرکت می‌افتد و هر قدر نیاز شدیدتر باشد فکر نیز به عنوان یک ابزار و وسیله نقش مهم تری پیدا می کند تو اگر به طور عادی گرسنه باشی فکر توام با آرامش به حرکت می‌افتد تا راه رفع این نیاز را بیابد اما اگر از گرسنگی داری هلاک می شوی فکر آرامش خود را از دست میدهد با شتاب و هول و هراس به تلاش می افتد تا چاره‌ای بیابد تو اگر یک سکه یک میلیونی در جیب داشته باشی لاینقطع فکر و هوش و حواست مشغول به آن و نگران آن است وقتی میخواهی از این جوی بپری خودبه خود دست را روی جیبت میگذاری که مبادا سکه بیفتد مدام جیبت را واریزی میکنه که مواد سوراخی در آن ایجاد شده باشد نزدیک غروب آفتاب فکر می کنی بهتر است از این جای پرت و خلوت برویم چون ممکن است شب کسی بیاید و لخت مان کند در حین گوش کردن به حرف های من و اصولاً زمان حرکتی یک گوشه ذهن و حواست هم پیش سکه است و مشغول به آن زیرا نیاز تو به آن بسیار شدید است سکه یک میلیونی برای تو از اهمیت فوق‌العاده‌ای برخوردار از حالا فرض کنیم یک سکه یک ریالی در جیبت دارید آیا اصلاً به آن می اندیشی واضح است که نه سکه یک ریالی خود به خود نمی اندیشی اینطور نیست که اول به آن بیندیشی بعد بگویی حالا چگونه می توانم به آن نیندیشم همانطور که خود توجه کرد های فکرهایی که در ذهن می جوشند تا هویت فکری را بسازند اولاً همیشگی هستند ثانیاً با چنان شتاب و هول و هراسی به ذهن او هجوم می آورند که ما از جلوگیری آنها ناتوانیم این امر حکایت بر آن می کند که اولاً نیاز ما به هویت فکری یک نیاز دائمی است زمانی نیاز بسیار مبرم و حیاتی است پس قبل از هر چیز باید ماهیت این نیاز را بشناسیم باید ببینیم چه نیازی در عمق ذهن ما نهفته است که فکر با چنان هول و هراسی مدام در ذهن می جوشد تا این پدیده را حفظ کند به نظر می رسد که این نیاز در حد نفس کشیدن برای ما مبرم است تا ماهیت این نیاز را عمیقاً و به روشنی نشناسیم و تکلیف خود را با آن روشن نکنیم هیچ مسئله حل نخواهد شد تا نیاز یا تصور نیاز هست فکر هم خود به خود می آید و هیچ کارش نمی‌شود کرد
 نویسنده: محمد جعفر مصفا 
بانک کتاب بیستک خرید آنلاین کتاب رابطه نشر نفس از سری کتابهای روانشناسی به شما علاقه مندان توصیه می کند محمد امین
گاهی اوقات تجربه‌ی یک بار خرید از بانک کتابی با مزایای ویژه می‌تواند مسبب عادت همیشگی برای سایر خریدهای اینترنتی شود. حال اگر افراد مراجعه‌کننده بدانند که بعد از ارسال سفارش کتاب حتی از نوع کمیاب‌ترین آن به بانک کتاب بیستک، در کمترین مدت، سفارشات را درِ منزل تحویل می‌گیرند، بی‌شک در ادامه‌ی راه خرید خود، بانک کتاب بیستک را به فراموشی نخواهند سپرد.