قدرت باور نشر میترا

گزیده ای از کتاب قدرت باور نشر میترا باورها صرفاً محصول تفکرمان نیستند و در واقع اغلب آنها فکرمان را روح می بخشند باور خیلی بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنیم حقیقت است محصول تمام ابزار بشری از درک و مشاهده و تحول و تکامل آنچه هست که ما با آن موافقت کرده ایم آنچه باور داریم ثمر تمام توافقات ها و قولهای مدت ها فراموش شده‌ای است که به خودمان داده ایم آنچه واقعاً باور دارید چیزی است که تردیدی درباره آن ندارید بگذار فرض کنیم که لازم است ماموریتی را انجام دهیم و تصمیم می‌گیرید با اتومبیل خود به آنجا بروید خانه را ترک می‌کنید به سوی اتومبیل می‌روید آن را با کلید خودتان باز میکنید سوار می شوید کلید را در سوئیچ می‌کنید استارت می زنید و شروع به راندن می‌کنید کل این ترتیب برای اکثر مردم عادت است چندان فکری در این مورد نمی‌کنیم ملاحظه نمی کنید وقتی که کلید را می گردانید چگونه کلید در قفل کار می‌کند یا موتور اتومبیل چطور به کار می افتد به این امر فکر نمی کنید برای اینکه بارها این کار را کرده اید هیچ تردیدی در این باره ندارید که چه اتفاقی خواهد افتاد این امر آگاهانه نیست خود به خود است باور داریم که کار می‌کند باور دارید کار می کند زیرا این موردی است که به آن ایمان دارید موردی که مطمئن هستید پرقدرت و بسیار مشکل است که صرفاً با تغییر فکرتان عوض شود برای مثال طبق عقیده روانشناسان بزرگترین درسی که مردم دارند از مرگ نیست بلکه صحبت کردن در برابر دیگران است بسیاری از مردم از روی صحنه رفتن می ترسند و بنابراین یک راه غلبه بر این ترس این است که دوره صحبت کردن در برابر عموم را ببینند چنین دوره ای می تواند بسیار مفید باشد ولی آنچه واقعاً این دوره می کند این است که ترس را ترتیب می‌دهد وقتی آنها پا به صحنه می گذارند حتی بعد از اینکه دوره را به پایان رسانده اند اغلب هنوز چیزی است که می‌کوشد تا بر تمام تاییدات فنون و حسن نیت استیلا یابد آن چیز همانی است که باور دارند آن چیز آنچه است که درباره خودشان باور دارند بارها عمیق ترین باورهای معتبر مان برای مان ناپیدا است فکر می کنی می دانیم چه چیزی را باور داریم ولی شاید واقعاً نمی دانیم از خودتان بپرسید در خصوص پول چه باوری دارم آنچه درباره کار باور دارم چیست چه چیزی را واقعاً درباره عشق خانواده یا دنیای اطرافش هم باور دارم احتمالاً می توانید پاسخ های کاملاً خوبی داشته باشید اما آیا آنها حقیقت دارند فرض کنیم که به همه می‌گوید باور دارید که مهربان با ملاحظه و دوست داشتنی هستید چه اتفاقی می افتد اگر کسی با شما مهربان با ملاحظه و دوست داشتنی نباشد چه احساسی دارید اگر کسی نسبت به شخصی که علاقه دارید مهربان و با ملاحظه نباشد وقتی اتومبیل خود را می‌دانید و راننده دیگری کاری می‌کند که شما دوست ندارید آیا واکنش تان مغایر با آن آنچه هست که به هر کسی گفته اید باور دارید باور می تواند چنان پر قدرت باشد که تمام کالبد شما را کنترل کند فقط وقتی ناراحت یا پریشان هستید در آینه نگاه کنید و به چهره تان بنگرید و اینکه چگونه بدنتان را نگاه می دارید توجه کنید که تنفستان عمیق یا سطحی است باور حتی بر دستگاه‌های زیستی ما اثر می کند درباره اینکه چگونه ترس فشار روحی و تفکر منفی می‌تواند در کالبد انسان موجب بیماری شود و مطالب بسیاری نوشته شده است همچنین مدارک زیادی در دست است که چگونه عشق تفکر مستعد خنده و تماس در درمان همان بیماری‌ها یاری میکند شما متوجه پیمانهایی نمی‌شوید که مدت‌ها قبل بسته اید زیرا باور زیر سطح آگاهی عادی است آنچه منتفع می‌شوید دیدگاه عاطفی باور از هنگامی که به دلیل موقعیت پر دغدغه‌ای به فعالیت افتاده‌اید آنچه واقعاً از آن آگاه هستید این است که در عادت و احساس غوطه ورید حتی اگر آموخته اید که کلماتتان را به زبان نیاورید واکنش به آنچه اتفاق افتاده و آنچه گفته شده بسیار پرقدرت تر از هر فکری است که ممکن است شما در این باره داشته باشید که چگونه عمل کنید یا نکنید
 نویسنده: ری داد
 مترجم: مهران کندری 
بانک کتاب بیستک خرید آنلاین کتاب قدرت باور نشر میترا از سری کتابهای روانشناسی به شما علاقه مندان توصیه می کند
گاهی اوقات تجربه‌ی یک بار خرید از بانک کتابی با مزایای ویژه می‌تواند مسبب عادت همیشگی برای سایر خریدهای اینترنتی شود. حال اگر افراد مراجعه‌کننده بدانند که بعد از ارسال سفارش کتاب حتی از نوع کمیاب‌ترین آن به بانک کتاب بیستک، در کمترین مدت، سفارشات را درِ منزل تحویل می‌گیرند، بی‌شک در ادامه‌ی راه خرید خود، بانک کتاب بیستک را به فراموشی نخواهند سپرد.