مسئولیت پذیری نشر شباهنگ

گزیده ای از کتاب مسئولیت پذیری نشر شباهنگ به سوی استقلال و خودمختاری زندگی با قبول مسئولیت در قبال خود مسئولیت در قبال خود و عشق رمانتیک برنامه تکمیل جمله برای رشد کردن در شرایط مسئولیت پذیری در قبال خود موضوع را با یک حکایت شخصی شروع می‌کنند که به جنبه و فایده قبول مسئولیت در قبال خود اشاره دارد این موضوعی است که به ندرت درک می‌شود موضوع بر سر رسیدن به خوشبختی و سعادت است چند سال قبل در حالی که به شصت و یکمین سالروز تولدم نزدیک می شدم متوجه شدم که به موضوع خوشبختی فکر می کنم می خواستم همه تلاشم را برای رسیدن به خوشبختی به کار برم میخواستم خوشبخت شدن هدف هوشیارانه من باشد در آن زمان درگیر پروژه ام بودم که می‌توانست استرس فراوانی در من ایجاد کند مصمم بودم که این کار شرب روزانه و هماهنگی زندگیم را از بین نبرد همسرم دورس فکر کردم که یکی از شادترین و خوشبخت ترین زنانی است که به عمرم ندیده ام او در ضمن یک زن خودکفای به تمام معنا است وقتی او را برای اولین بار ملاقات کردند به این نتیجه رسیدم که شادی طبیعت است با این حال زندگی ساده‌ای نداشته است بود در ۲۴ سالگی بیوه شد مجبور شد با پولی ناچیز و بدون اینکه از کمک کسی برخوردار باشد دو فرزند کم سالش را بزرگ کند وقتی با هم ملاقات کردیم سالها بود که مجرد زندگی کرده بود در شغل های مختلف موفقیت‌هایی به دست آورده بود و هرگز با لحنی که نشان از دلگیری و تاسف در ایام گذشته باشد حرف نمی زد گهگاه با تجربه‌های ناامید کننده روبرو شده بود گاه او را ساکت و اندوهگین می دیدم که در مواقعی تا چند ساعت ادامه می‌یافت اما بعد از آن بدون اینکه سرکوب و فرونشانی و انکاری در میان باشد به طبیعت شاد خود بر می گشت مدتی طول کشید تا توانستم آنچه را که می بینند باور کنم این که شادی و خوشبختی حقیقی بود و از هر بدبیاری و ناگواری فراتر می رفت وقتی درباره این برگشت پذیری و انعطاف او صحبت می کردم و نظرش را جویا می شدم می گفت من متعهد هستم که شاد باشم خودم را نظمی در این خصوص داده‌ام در ضمن عادتی داشت که به نظرم غیرعادی می رسید او هرگز قبل از این که جنبه های مثبت زندگی خودش را مرور کند به رختخواب نمی رفت اینها آخرین اندیشه‌های روز او را تشکیل می دادند به نظرم رسید که این سرنخ مهمی است تا به کمک آن روانشناسی خوشبختی را درک کنم با هم در این باره صحبت کردیم که اغلب اشخاص خوشبختی را در ارتباط با حوادث و مسائل بیرون از خود جستجو می‌کنند آنها خوشبختی را با اشاره به جنبه های مثبت جستجو می کنند و بعد با اشاره به منفی ها بدبختی را توضیح می دهند معنای این حرف این است که حوادث هستند که خوشبخت بودن یا نبودن آنها را تضمین می کنند این بدین معنا است که این اشخاص خود را در خوشبخت یا بدبخت بودن خود سهیم نمی دانند من مانند دورس قویاً معتقد بودم که نگرش و برداشت ماست که بیشترین نقش را در احساس خوشبختی کردن ما بازی می کند به او گفت بعضی ها مستعد شادی و رضایت هستند و به عبارت دیگر احساس می‌کنند که خوشبختی شرایط طبیعی زندگی آنهاست و اگر در اثر حادثه ناگواری چندصباحی ناراحت و ناخشنود شوند پس از گذشت زمانی که البته بستگی به شدت ناراحتی دارد دوباره به انسان های شاد و خشنود بازمی‌گردند نقطه مقابل آن ها کسانی هستند که اصولاً ناخشنود و نشاط هستند اینها فکر می‌کنند که بدبختی طبیعت آنهاست شخصی با این خصوصیت در اغلب مواقع ناخشنود است اگر ارتقاء درجه در محیط کار به ارث بردن پول فراوان در عشق یک زن جالب گرفتار شدن تا مدت‌ها به آنها روحیه خوب می دهد اما پس از مدتی اگر دوباره آنها را ببینید متوجه می‌شوید که ناراحت و ناخشنود هستند من همیشه خودم را انسان شاد و خوشبخت به حساب آورده ام که در شرایط تا حدود زیادی دشوار می تواند روحیه شادم را حفظ کنم 
نویسنده: دکتر ناتانیل براندن
 مترجم: مهدی قراچه داغی
 بانک کتاب بیستک خرید آنلاین کتاب مسئولیت پذیری نشر شباهنگ از سری کتابهای روانشناسی به شما علاقه مندان پیشنهاد می کند
گاهی اوقات تجربه‌ی یک بار خرید از بانک کتابی با مزایای ویژه می‌تواند مسبب عادت همیشگی برای سایر خریدهای اینترنتی شود. حال اگر افراد مراجعه‌کننده بدانند که بعد از ارسال سفارش کتاب حتی از نوع کمیاب‌ترین آن به بانک کتاب بیستک، در کمترین مدت، سفارشات را درِ منزل تحویل می‌گیرند، بی‌شک در ادامه‌ی راه خرید خود، بانک کتاب بیستک را به فراموشی نخواهند سپرد.