جوان بمانید نشر پیدایش

گزیده ای از کتاب جوان بمانید نشر پیدایشحس زیبایی و جوانی به انسان اعتماد به نفس داده و درونمان را شاد میکند زیبا جذاب و ارزشمند بودن انسان ها همواره در رویای متوقف کردن زمان برای جوان ماندن بوده اند اکنون در آغاز هزاره جدید ما در رسیدن به آن آرزو قدم های موثری برداشته ایم در پنجاه سالگی ۳۵ ساله به نظر آمدن دیگر مسئله نیست دانشمندان سلول شناس مدعی‌اند که با روش‌های مدرن امروزی معماهای حل نشده طبیعت را کشف خواهند کرد از آنجا که حیوانات از لحاظ غریزی صحیح تغذیه می‌کنند و روش زندگی شان در طبیعت با شرایط زندگی آنها سازگاری پیدا کرده لذا تا اواخر عمرشان لاغر می مانند پشم چرم موهای یا کرک قشنگ خود را حفظ می کنند و تا آخرین لحظات زندگی جوان می مانند به طور مثال با بررسی های علمی جدید نشان داده شده که سلولهای یک سگ ماهی پیر و جوان تقریباً یکسان هستند این موضوع باید در مورد انسان ها هم به طور کامل صادق باشد یعنی سلول‌های بدن یک فرد شصت هفتاد ساله در زیر میکروسکوپ نباید پیر تر از سلول های بدن یک فرد ۱۸ یا ۲۰ ساله باشد اما واقعیت این طور نیست استرس اضطراب و نگرانی کمبود فعالیت ها و سوء تغذیه بیشتر اوقات به این منجر می‌شود که بعد از ۳۰ سالگی علائم پیری به سرعت ظاهر و نمایان شود وضعیت سلولهای بدن ما مشخص می‌کنند که آیا ما خودمان را جوان احساس میکنیم و جوان به نظر می رسیم یا برعکس جوان هم به نظر نمی رسیم سلولهای صدمه دیده و مریض باعث بروز پیری زودرس می شوند سلول‌های سالم نشان می‌دهند که ساعت زندگی درونی بدن آرام کار می کند و ما به آرامی پیر میشویم و مدت طولانی تری جوان می مانیم آیا ما می‌توانیم از روز طبیعت برای شادابی و جوان ماندن سلول های خود الهام بگیریم هر کدام از ما می تواند جوان بماند یا جوان بشود آن هم با آسان ترین وسایل ممکن این کتاب روش علمی ساده به شما ارائه می دهد تا جوان زیبا و جذاب بمانید جوانی که از درون می آید در این بخش شما آگاه می شوید که چگونه اعضای مثل قلب کلیه و شش ها را جوان نگه دارید و فعالیت های دستگاه گوارشی را هماهنگ سازید و چگونه با ضعف قوای ذهنی با ناراحتی‌های روانی با ضعف قوای بدنی و با کاهش قوای جنسی مقابله کنید در این بخش در می یابید که به چه طریق ایمنی بدن را به طور مستمر تقویت کنید و برای مقابله با حساسیت های ناشی از روند پیری و کم اشتهایی و سوزش معده چه اقداماتی انجام دهید در این بخش شما در مورد بروز بعضی آثار ناخوشایند پیری مثل چین و چروک کیسه های اشک زیر چشم ورم وریدی لک‌های پیری سلولیت ها و غیره اطلاع کسب می کنید شما بهترین راهنمایی ها را برای تقویت نسوج بدن موها و مژه ها و ابرو ها دریافت می کنید و یاد می گیرید چگونه اندام خود را متناسب نگه دارید در آخر روش‌های مهم درمانی برای جوان ماندن آموزش داده می شود مثل روش درمان با گیاهان آبزی درمان با مواد غذایی درمان با عطر و غیره و همینطور راه هایی تحت عنوان آرایش طبیعی به شکل ساده خانگی و دستورالعمل هایی برای ساختن و مصرف آنها به شما ارائه داده می شود
نویسندگان: کلکز اوبریل -اولاران هوبر
ترجمه: سیروس بابا زاده
بانک کتاب بیستک خرید آنلاین کتاب جوان بمانید از سری کتاب های سبک زندگی را به شما توصیه می کند
گاهی اوقات تجربه‌ی یک بار خرید از بانک کتابی با مزایای ویژه می‌تواند مسبب عادت همیشگی برای سایر خریدهای اینترنتی شود. حال اگر افراد مراجعه‌کننده بدانند که بعد از ارسال سفارش کتاب حتی از نوع کمیاب‌ترین آن به بانک کتاب بیستک، در کمترین مدت، سفارشات را درِ منزل تحویل می‌گیرند، بی‌شک در ادامه‌ی راه خرید خود، بانک کتاب بیستک را به فراموشی نخواهند سپرد.